Hyvinvointipäivä Urhea-hallissa

Huippu-urheilun osaaminen ei kuulu vain kilpakentille – se kuuluu myös työelämään Urhean hyvinvointipäivät tarjoavat työyhteisöille […]

Kuvaaja: Anna Vlasoff

Huippu-urheilun osaaminen ei kuulu vain kilpakentille – se kuuluu myös työelämään

Urhean hyvinvointipäivät tarjoavat työyhteisöille vaikuttavia, tutkittuun tietoon perustuvia kokonaisuuksia, jotka tukevat jaksamista, toimintakykyä ja yhdessä tekemistä.

Valitse työyhteisöllesi sopivin päivä tai rakenna räätälöity kokonaisuus Urhean asiantuntijoiden kanssa.


Urhea Iron Day
– Mitattava työhyvinvointipäivä työyhteisöille

Urhea Iron Day on puolipäiväinen hyvinvointipäivä, jossa yhdistyvät työskentely, toimintakykytestit ja ohjattu harjoittelu. Päivä tarjoaa mitattavaa tietoa yksilön ja tiimin toimintakyvystä sekä konkreettisia työkaluja sen kehittämiseen.

Iron Day perustuu huippu-urheilussa käytettäviin metodeihin ja UKK‑instituutin toimintakykytesteihin.

Mitä päivä sisältää?

  • Kokoustila työskentelyyn
  • Toimintakykytestit pienryhmissä
  • Ohjattu treeni Urhean huippuasiantuntijoiden johdolla
  • Iltapäiväkahvit
  • Treeniohjelmat ja videopankki käyttöön päivän jälkeen

Mitä työyhteisö saa?

  • Selkeät, ikäryhmään vertaavat tulokset toimintakyvystä
  • Tunnistetut vahvuudet ja kehityskohteet
  • Yhteinen kokemus, joka lisää ymmärrystä omasta ja tiimin hyvinvoinnista
  • Urhean huippuasiantuntijoiden suunnittelema käytännön tuki hyvinvointiin myös tapahtuman jälkeen

Hinta

Puolikas päivä: 115€ / hlö (ei sis. alv)
Hinta sisältää kokoustilan, testit, treenin, tarjoilut sekä materiaalit.
Kokonaisuus on räätälöitävissä työyhteisön tarpeisiin.


Urhea Flow Day
– Palautumista ja jaksamista työyhteisöille

Urhea Flow Day on rauhoittava ja inspiroiva hyvinvointipäivä, joka tukee työssä jaksamista, palautumista ja henkistä suorituskykyä.

Päivä yhdistää Urhean huippuasiantuntijatiedon ja kehoa huoltavan harjoituksen kokonaisuudeksi, joka jättää tilaa hengittää ja keskittyä olennaiseen.

Mitä päivä sisältää?

  • Kokoustila työskentelyyn
  • Urhean asiantuntijaluento (ravitsemus/psykologia)
  • Kehoa huoltava, palauttava harjoitus
  • Iltapäiväkahvit
  • Treeniohjelmat ja videopankki käyttöön päivän jälkeen

Mitä työyhteisö saa?

  • Käytännön työkaluja palautumiseen ja jaksamiseen
  • Lisää fokusta ja työrauhaa arkeen
  • Yhteisen pysähtymisen hetken kiireen keskellä
  • Urhean huippuasiantuntijoiden suunnittelema käytännön tuki hyvinvointiin myös tapahtuman jälkeen

Hinta

Puolikas päivä: 100€ / hlö (ei sis. alv)
Hinta sisältää kokoustilan, luennon, harjoituksen, tarjoilut sekä materiaalit.
Kokonaisuus on räätälöitävissä työyhteisön tarpeisiin.


Kiinnostuitko?

Autamme mielellämme valitsemaan juuri teidän työyhteisöllenne sopivan kokonaisuuden tai rakentamaan näistä räätälöidyn hyvinvointipäivän.

Ota yhteyttä ja pyydä tarjous hyvinvointipäivästä:

events@urhea.fi

Tutustu

Hyvinvointipäivän kokemuksia

Tee hyvää samalla, kun voit hyvin

Urhea-halli on voittoa tavoittelematon yhtiö, joka ei jaa omistajilleen osinkoa. Kaikki varat käytetään suomalaisen huippu-urheilun kansainvälisen tason arkiharjoitusolosuhteiden kehittämiseen ja urheilijoiden maksujen pitämiseen kohtuullisena. Jokainen yritystapahtuma edesauttaa tätä tavoitetta. Urhea-halli ei saa valtion tai kaupungin avustusta.

Toimimme suomalaisen urheilun hyväksi

Urhea-halli Oy on voittoa tavoittelematon osakeyhtiö, joka ei jaa omistajilleen osinkoja. Varat käytetään hallin kehittämiseen ja käyttövuokrien pitämisessä niin edullisina, että perheillä on varaa nuoren urheiluharrastukseen. Jokaisen yhteistyökumppanin 10 000 € tuki hallille mahdollistaa salimaksujen alentamisen 1 %:lla.

Halliyhtiön osakkeenomistajia ovat Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia Urhea, Helsingin kaupunki, Koripallosäätiö, Suomen Urheiluliitto, Suomen Voimisteluliitto, Kisakalliosäätiö ja Urheiluopistosäätiö.